CHUYỂN HÓA ÁP LỰC THÀNH BÌNH AN GIỮA MỌI BIẾN ĐỘNG

Dành cho những ai muốn biến áp lực công việc thành nguồn sức mạnh tĩnh tại chỉ trong 2h mà không cần đánh đổi sự nghiệp hay sức khỏe tinh thần.

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI
Chỉ 500,000đ dành cho học viên đăng ký sớm

WORKSHOP

00
00
00
00

Days

Hours

Minutes

Seconds

BẠN LÀ...

Những cuộc họp liên tục, email dồn như núi, áp lực từ sếp, đồng nghiệp... khiến bạn thường xuyên căng thẳng, thiếu năng lượng. Bạn cần một giải pháp nhanh gọn để nạp lại năng lượng, vừa đảm bảo hiệu quả công việc, vừa giữ được bình an nội tâm.
Nhân viên văn phòng/ Quản lý
Mỗi dự án là một cuộc chạy marathon không hồi kết, vừa gánh áp lực từ khách hàng, vừa gánh áp lực từ chính kỳ vọng bản thân. Bạn cần một phương pháp giúp thả lỏng để duy trì sự tập trung, hiệu quả và sáng tạo không giới hạn
Nhà sáng tạo/Freelancer
Nhà đầu tư
Dòng tiền lớn và rủi ro cạnh tranh cao làm bạn kiệt sức, lo lắng mỗi khi thị trường “lắc lư”. Bạn cần một công cụ giúp thả lỏng tâm trí, tái tạo năng lượng và duy trì sự tập trung bền bỉ cho các khoản đầu tư chiến lược.

CHÚNG TÔI CÓ THỂ GIÚP ĐỠ VÀ ĐỒNG HÀNH VỚI BẠN

Hầu hết những cách thức giải quyết bề mặt như nghỉ ngơi thư giãn, du lịch, hay suy nghĩ tích cực... chỉ giúp bạn lắng dịu cảm xúc trong chốc lát. Chúng nhanh, nhưng không bền vững, vì áp lực rồi sẽ quay lại, còn gốc rễ bên trong thì vẫn chưa được chạm đến.
Với workshop “Chuyển hóa áp lực thành bình an giữa mọi biến động”, chúng tôi kết hợp cả hai:

Thực hành cân bằng nhanh như 3 giây chánh niệm, điều hòa thân tâm bằng hơi thở - để bạn có thể  làm chủ cảm xúc và năng lượng ngay khi căng thẳng ập đến.

Nền tảng chuyển hóa nhận thức sâu bên trong - để bạn hiểu và thay đổi cách mình đối diện với áp lực, từ đó giữ được sự bình an và tập trung một cách bền vững.

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI
Chỉ 500,000đ dành cho học viên đăng ký sớm

ĐÂY SẼ LÀ 1 CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC BIỆT...
ĐỂ BẠN CÓ THỂ ĐẠT ĐƯỢC

BÌNH TĨNH - SÁNG SUỐT

Bình tĩnh xử lý áp lực ngay khi nó ập đến, thay vì bị cuốn vào vòng xoáy căng thẳng và phản ứng nóng vội.

HIỆU QUẢ - TẬP TRUNG

Làm việc tập trung và hiệu quả hơn, bởi tâm trí không còn bị chi phối bởi những cảm xúc tiêu cực. Nâng cao khả năng ra quyết định sáng suốt ngay giữa biến động

CHUYỂN HÓA BỀN VỮNG

Nuôi dưỡng năng lượng bình an và tự tin lâu dài, cân bằng công việc & cuộc sống, có nhiều năng lượng hơn cho gia đình, bản thân

MÀ BẠN KHÔNG CẦN PHẢI...

Ép mình ngồi thiền hàng giờ liên tục

Đánh đổi giờ nghỉ ngơi, thời gian cho gia đình để duy trì việc thực hành

Đổ cả đống tiền cho các giải pháp self-help hoặc coaching ngắn hạn

Từ bỏ các công việc mình đang làm

Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời tại workshop

CHUYỂN HÓA ÁP LỰC THÀNH BÌNH AN GIỮA MỌI BIẾN ĐỘNG

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI
Chỉ 500,000đ dành cho học viên đăng ký sớm

⏰ Thời lượng: 2 giờ
💰 Đầu tư: 1.000.000 (Đăng ký sớm để nhận ưu đãi 500.000 VNĐ)
👥 Hình thức học: Trực tiếp tại 27 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội hoặc Online qua Zooom cho những người ở xa 

00
00
00
00

Days

Hours

Minutes

Seconds

Với 4 bước chuyển hóa:

GIẢI PHÁP DÀNH CHO BẠN

Thả lỏng trong hành động
Trạng thái vừa bình an vừa tập trung, để hành động không bị cảm xúc tiêu cực chi phối.
Điều hòa thân tâm bằng nhịp thở
Làm chủ cảm xúc và năng lượng ngay trong giây phút căng thẳng nhất.
Tập thói quen “3 giây chánh niệm” trước mọi biến động
Thay vì bị cuốn vào nóng vội, bạn biết cách ở yên trong sự tự tin và vững chãi, để lời nói và hành động luôn sáng suốt.
Khi biến động, tầm nhìn ngắn hạn thường dẫn tới phản ứng bốc đồng; nhưng với mục đích sống và tiêu chí rõ ràng, bạn sẽ chọn đúng đường của người trí tuệ.
Chuẩn bị sẵn “kim chỉ nam” cho mọi quyết định
Chị nhận diện rõ hơn 2 xu hướng tâm trí của mình em ạ. Từ đó sẽ nhanh chóng chuyển hoá trạng thái suy nghĩ, cảm xúc trong tâm trí mình mà ko để quá lún sâu vào cảm xúc tiêu cực. Cảm ơn em và cảm ơn thầy rất nhiều đã dành thời gian cho chị.
Phương Nga
Dạ. Buổi học ý nghĩa lắm ạ. Thầy giúp em trả lời được các câu hỏi mà em đang gặp phải.
Thanh Lan
Em thấy có nhiều điều em thấy hay, nhưng mà điều em ấn tượng có lẽ là phần đè nén. Mình làm gì cũng trong trạng thái đè nén một điều gì đấy cơ. Mình trốn một điều gì thì tự nhiên cái ngược lại nó trở nên quan trọng, càng quan trọng thì càng đặt hạnh phúc vào đó rồi khi mất mình chịu không nổi. Thì em rút ra được là mình cần đối diện với những cảm xúc, những viễn cảnh, những điều mình cho là tệ mà mình luôn trốn đi. Thầy Hải có nói là đè nén thì sẽ cho nó sức mạnh, thì đừng cho nó sức mạnh nữa, nên em cũng thấy muốn đối diện hơn.
Phương Thi

CHIA SẺ TỪ HỌC VIÊN

Câu chuyện về sự thay đổi, về những con người đang trên hành trình tìm lại sự bình an, hạnh phúc và tự do thực sự.

Gặp gỡ Chuyên gia tâm thức

15 năm hành trình chuyển hóa tâm thức trên nền tảng trí tuệ nhà Phật.

5 năm kinh nghiệm đồng hành cùng hàng trăm học viên, giúp họ tìm thấy bình an và hạnh phúc nhờ Chánh kiến.

Với bằng Thạc sĩ từ hai trường đại học ở Anh (Leeds và Gloucestershire), thầy kết hợp phương pháp giữa khoa học hiện đại và trí tuệ cổ xưa để mang đến góc nhìn sâu sắc về cuộc sống.

Kinh nghiệm giảng dạy hơn 50 khóa học về Phật Pháp ứng dụng vào đời sống và thực hành tâm linh.

Hành trình chuyển hóa tâm thức đã đưa thầy đến hơn 30 điểm năng lượng tâm linh tại nhiều quốc gia trên thế giới

MINH HẢI

Bạn đã sẵn sàng bước vào hành trình
Chuyển hóa bất an thành bình an giữa mọi biến động?

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI
Chỉ 500,000đ dành cho học viên đăng ký sớm

Copyright 2025 | Trong Nhà | 

Chính sách & Quyền riêng tư

TRONG NHÀ - BÌNH AN BÊN TRONG BẠN

Địa chỉ: 27 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội

Hotline: 096.888.5094

Email: info@trongnha.vn

Website: trongnha.vn

Gặp chuyên gia của chúng tôi

ĐĂNG KÝ NGAY

ĐĂNG KÝ

Đăng ký tham gia workshop
Sự khác biệt chỉ nằm ở một quyết định hôm nay. Và mọi thứ sẽ bắt đầu đổi khác - từ gốc rễ.